Opis

Są sytuacje, w których jedna konsultacja albo miesiąc współpracy to po prostu za mało.

Nie dlatego, że robisz coś źle czy za mało się starasz. I nie dlatego, że potrzebujesz jeszcze bardziej restrykcyjnej diety.

Czasem Twój organizm potrzebuje więcej czasu, spokojnej obserwacji i kilku etapów pracy, żebyśmy mogły sprawdzić, co rzeczywiście Ci służy, a co wymaga zmiany.

Właśnie dlatego powstał PATH Complete™.

To 60 dni indywidualnej współpracy dla osób, które nie chcą już działać metodą prób i błędów, zaczynać kolejnej diety od początku ani zostawać same z pytaniami pojawiającymi się po pierwszej konsultacji.

Przez dwa miesiące przechodzimy wspólnie przez cały proces: od szczegółowej analizy Twojej sytuacji, przez przygotowanie indywidualnego planu, aż po obserwację objawów, modyfikacje i ustalenie dalszego kierunku.

Nie potrzebujesz kolejnego „idealnego planu”

Być może masz za sobą wiele prób. Eliminowałaś produkty. Testowałaś kolejne suplementy.

Czytałaś o SIBO, IBS, refluksie, mikrobiocie i dietach eliminacyjnych.

Na chwilę coś pomagało, a później objawy wracały. Albo plan wyglądał dobrze na papierze, ale nie pasował do Twojej codzienności.

Być może wciąż zadajesz sobie pytania:

• Dlaczego jednego dnia czuję się lepiej, a następnego objawy wracają?
• Czy powinnam nadal eliminować ten produkt?
• Czy mogę już rozszerzać dietę?
• Czy suplementacja nadal jest odpowiednia?
• Co zrobić, jeśli pojawiły się nowe wyniki badań?
• Czy moje dolegliwości wynikają z jelit, żołądka, hormonów czy kilku elementów jednocześnie?
• Czy robię postępy, skoro nie każdy dzień wygląda idealnie?

I właśnie w tym momencie okazuje się, że sam jadłospis nie wystarcza.

Potrzebujesz procesu, w którym plan może zmieniać się razem z Twoją sytuacją.

PATH Complete™ to miejsce na pełny proces

To najbardziej kompleksowa forma mojej indywidualnej współpracy.

Nie pracujemy nad wszystkim jednocześnie i nie wprowadzamy zmian tylko dlatego, że „tak się robi przy jelitach”.

👉Najpierw poznaję Twoją historię, objawy, wyniki badań, sposób odżywiania, leczenie, suplementację oraz codzienne możliwości.

👉Następnie ustalamy priorytety.

👉Przygotowuję indywidualny plan żywieniowy i suplementacyjny, a później przez kolejne tygodnie obserwujemy, jak reaguje Twój organizm.

👉Analizujemy raporty, dziennik żywienia i objawów, nowe wyniki badań oraz trudności, które pojawiają się podczas wdrażania zaleceń.

Jeśli coś nie działa tak, jak zakładałyśmy, nie czekasz do końca programu.

Wyciągamy wnioski i modyfikujemy działania na bieżąco.

To program dla Ciebie, jeśli nie chcesz już zaczynać od nowa

PATH Complete™ będzie dobrym wyborem, jeśli:

• Twoje dolegliwości trwają od wielu miesięcy lub lat,
• masz za sobą kilka diet, konsultacji albo prób działania na własną rękę,
• objawy zmieniają się i trudno Ci samodzielnie ocenić, z czego to wynika,
• potrzebujesz więcej niż jednego etapu planu żywieniowego,
• chcesz mieć możliwość regularnego omawiania postępów,
• potrzebujesz bieżących modyfikacji zaleceń i suplementacji,
• masz nowe wyniki badań lub jesteś w trakcie dalszych konsultacji lekarskich,
• chcesz pracować nad rozszerzaniem diety, tolerancją produktów i większą elastycznością jedzenia,
• potrzebujesz wsparcia w przełożeniu zaleceń na codzienne życie,
• chcesz zakończyć współpracę z jasnym planem dalszego postępowania.

PATH Complete™ może być odpowiedni przy takich trudnościach jak:

• przewlekłe wzdęcia, gazy i uczucie pełności,
• bóle brzucha i przelewanie w jelitach,
• zaparcia, biegunki lub zmienny rytm wypróżnień,
• IBS, SIBO lub IMO,
• zakażenie pasożytnicze,
• przerost Candidy,
• refluks, zgaga, odbijanie i inne dolegliwości żołądkowe,
• zakażenie Helicobacter pylori i potrzeba wsparcia dietetycznego podczas postępowania ustalonego z lekarzem,
• trudność z rozszerzaniem diety po długich eliminacjach,
• poczucie, że coraz więcej produktów wywołuje objawy,
• dolegliwości jelitowe współistniejące z problemami hormonalnymi,
• brak jasnego planu po wcześniejszych konsultacjach i leczeniu.

Nie chodzi o to, żeby przez 60 dni robić wszystko idealnie

Ten program nie jest testem z perfekcyjnego wykonywania zaleceń.

Nie oczekuję, że Twoje życie podporządkuje się jadłospisowi. Nie chodzi też o to, żebyś każdego dnia analizowała każdy objaw i bała się najmniejszego odstępstwa.

Chodzi o to, żebyśmy mogły sprawdzić:

• co jest dla Ciebie możliwe do wdrożenia,
• jak reagujesz na konkretne zmiany,
• które działania warto kontynuować,
• co wymaga modyfikacji,
• które ograniczenia nadal są potrzebne,
• a z których można stopniowo rezygnować.

To plan ma dopasować się do Twojego życia, a nie Twoje życie do planu.

Pracujemy według metody PATH™

PATH™ to uporządkowany sposób prowadzenia dietoterapii problemów żołądka i jelit.

Każdy etap wynika z poprzedniego, dzięki czemu nie działamy przypadkowo i nie zmieniamy kilku rzeczy jednocześnie bez możliwości oceny efektów.

P — Poznajemy Twoją sytuację

Analizujemy historię zdrowia, objawy, wyniki badań, dotychczasowe leczenie, sposób odżywiania, suplementację, styl życia i codzienne możliwości.

A — Analizujemy i ustalamy priorytety

Porządkujemy informacje i ustalamy, które działania mają obecnie największe znaczenie. Nie próbujemy robić wszystkiego naraz.

T — Testujemy i obserwujemy

Wdrażasz zalecenia, prowadzisz dziennik i przesyłasz raporty. Na tej podstawie oceniamy objawy, tolerancję produktów oraz praktyczne zastosowanie planu.

H — Harmonizujemy dalsze działania

Utrwalamy rozwiązania, które się sprawdzają, rozszerzamy dietę, jeśli jest to możliwe, i przygotowujemy strategię na dalszy etap.

Najważniejszym mechanizmem PATH™ nie jest sam jadłospis. Jest nim regularna analiza reakcji organizmu i dostosowywanie kolejnych działań do rzeczywistego przebiegu współpracy.

Jak wygląda współpraca w PATH Complete™?

1. Wypełniasz szczegółowy formularz

Po zakupie otrzymujesz informacje organizacyjne, ankietę zdrowotną oraz instrukcję przesłania posiadanych wyników badań.

Dzięki temu mogę zapoznać się z najważniejszymi informacjami jeszcze przed naszym pierwszym spotkaniem.

2. Spotykamy się na konsultacji wstępnej

Pierwsza konsultacja trwa 75 minut. W przypadku kontynuacji pakietu każda z konsultacji trwa 45 minut.

Szczegółowo analizujemy Twoje dolegliwości, historię zdrowia, wyniki badań, sposób odżywiania, przyjmowane leki i suplementy oraz dotychczasowe próby działania.

Ustalamy, które obszary wymagają uwagi w pierwszej kolejności.

3. Otrzymujesz pierwszy etap indywidualnego planu

Na podstawie konsultacji przygotowuję zalecenia, indywidualny plan żywieniowy oraz plan suplementacji, jeżeli jest ona wskazana.

Plan uwzględnia nie tylko objawy, ale również Twoje preferencje, tryb dnia, możliwości gotowania, budżet i codzienne obowiązki.

4. Wdrażasz zmiany z bieżącym wsparciem

Nie zostajesz sama z dokumentem.

Przez cały okres współpracy możesz zadawać pytania dotyczące zaleceń, suplementacji, reakcji organizmu i praktycznego wdrażania planu.

5. Prowadzisz dziennik żywienia i objawów

Dziennik pozwala zobaczyć szerszy obraz.

Nie służy kontrolowaniu każdego kęsa, ale wychwytywaniu zależności pomiędzy jedzeniem, rytmem dnia, stresem, snem i objawami.

6. Przesyłasz regularne raporty

Raporty pomagają ocenić postępy, trudności oraz reakcję organizmu na wprowadzone działania.

Dzięki nim nie musimy czekać do końca programu, aby zauważyć, że coś wymaga zmiany.

7. Spotykamy się na konsultacjach kontrolnych

W programie odbywają się trzy konsultacje kontrolne po 45 minut.

Podczas spotkań omawiamy postępy, dziennik, raporty, nowe wyniki badań, tolerancję produktów i kolejne etapy pracy.

8. Aktualizujemy plan żywieniowy

W PATH Complete™ nie pracujesz przez dwa miesiące na jednym, niezmiennym schemacie.

Otrzymujesz plan bazowy oraz jego zaktualizowaną wersję dopasowaną do reakcji organizmu i kolejnego etapu współpracy.

W czasie aktywnego programu możliwe są również bieżące, uzasadnione modyfikacje.

9. Podsumowujemy cały proces

Na zakończenie omawiamy to, co udało się wypracować, które elementy wymagają dalszej pracy i jak kontynuować działania po zakończeniu 60 dni opieki.

W PATH Complete™ masz więcej przestrzeni na reakcję organizmu

W miesiąc można zrobić bardzo dużo.

Ale czasem dopiero po kilku tygodniach widzimy, jak organizm reaguje na zmianę sposobu żywienia, suplementacji czy rozszerzanie diety.

Dłuższa współpraca daje nam możliwość:

• spokojniejszego wdrażania zaleceń,
• oceny pierwszych efektów,
• wprowadzenia kolejnego etapu planu,
• analizy nowych wyników badań,
• modyfikowania suplementacji,
• rozszerzania diety, gdy jest to zasadne,
• pracy nad trudnościami, które pojawiają się dopiero w codziennym życiu,
• przygotowania strategii na okres po zakończeniu programu.

Nie otrzymujesz wyłącznie zaleceń. Uczysz się również, jak z nich korzystać.

Dlatego w ramach PATH Complete™ otrzymujesz dostęp do programu Starter Jelitowy przez dwa miesiące.

Materiały edukacyjne i praktyczne ćwiczenia pomogą Ci lepiej zrozumieć rolę sposobu żywienia, stylu życia, regeneracji, mikrobioty i rozsądnie dobranej suplementacji.

Nie musisz szukać kolejnych odpowiedzi w przypadkowych miejscach.

Masz uporządkowaną bazę wiedzy, do której możesz wracać w swoim tempie podczas całej współpracy.

Starter Jelitowy nie zastępuje indywidualnego planu.

Uzupełnia go i pomaga Ci lepiej rozumieć, dlaczego wdrażamy konkretne działania.

Po 60 dniach nie zostajesz z pytaniem: „i co teraz?”

Celem programu nie jest uzależnienie Cię od kolejnych konsultacji.

Celem jest doprowadzenie Cię do miejsca, w którym:

• wiesz, jakie działania są dla Ciebie priorytetowe,
• rozumiesz, jak obserwować reakcję organizmu,
• potrafisz lepiej ocenić, które produkty rzeczywiście wywołują objawy,
• masz bardziej elastyczny sposób żywienia dopasowany do codzienności,
• wiesz, jak kontynuować suplementację lub kiedy ją ponownie omówić,
• masz plan działania na trudniejsze okresy,
• wiesz, czy potrzebujesz dalszego prowadzenia, konsultacji lekarskiej lub kolejnego etapu dietoterapii.

Nie mogę obiecać, że w ciągu dwóch miesięcy całkowicie znikną wszystkie dolegliwości.

Problemy żołądka i jelit mogą mieć różne przyczyny, a przebieg współpracy zależy między innymi od stanu zdrowia, równolegle prowadzonego leczenia i możliwości wdrożenia zaleceń.

Mogę natomiast zapewnić Ci:

• indywidualne podejście,
• jasną kolejność działań,
• regularną analizę postępów,
• bieżące dostosowywanie planu,
• przestrzeń na pytania,
• wsparcie podczas całego procesu.

Tak, abyś nie musiała kolejny raz zaczynać od zera.

Co dokładnie otrzymujesz w PATH Complete™?

• 60 dni aktywnej, indywidualnej opieki dietetycznej,
• konsultację wstępną online — 75 minut (w przypadku kontynuacji pakietu – 45 minut),
• 3 konsultacje kontrolne online — każda po 45 minut,
• indywidualne zalecenia żywieniowe,
• indywidualny plan żywieniowy,
• zaktualizowaną wersję planu na kolejny etap współpracy,
• bieżące modyfikacje planu żywieniowego w czasie aktywnej opieki,
• indywidualny plan suplementacji, jeżeli jest wskazany,
• modyfikacje planu suplementacji podczas programu,
• analizę wyników badań w kontekście dietetycznym,
• dziennik żywienia i objawów,
• regularną analizę dziennika oraz raportów,
• cotygodniowe raporty postępów,
• kontakt podczas 60 dni współpracy,
• dostęp do programu Starter Jelitowy przez dwa miesiące,
• końcowe podsumowanie i plan dalszych działań.

PATH Complete™ nie jest dla Ciebie, jeśli:

• oczekujesz natychmiastowego rozwiązania wszystkich objawów,
• szukasz uniwersalnego schematu odpowiedniego dla każdej osoby,
• chcesz otrzymać wyłącznie jadłospis bez aktywnego udziału we współpracy,
• nie chcesz prowadzić dziennika ani przesyłać raportów,
• nie jesteś gotowa przekazywać informacji o przebiegu wdrażania zaleceń,
• oczekujesz, że dietetyk zastąpi lekarza lub będzie prowadził diagnostykę medyczną,
• potrzebujesz jedynie jednorazowego omówienia wyników badań — w takiej sytuacji lepszym wyborem może być konsultacja dietetyczna 1:1,
• nie potrzebujesz planu żywieniowego ani długoterminowego wsparcia — w takiej sytuacji warto rozważyć PATH Basic™.

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę kupić PATH Complete™ bez wcześniejszej konsultacji?

Tak. Pierwsze 75-minutowe spotkanie w ramach programu pełni funkcję konsultacji wstępnej. Nie musisz wcześniej kupować osobnej konsultacji dietetycznej.

Czym PATH Complete™ różni się od PATH Balance™?

PATH Balance™ obejmuje 30 dni współpracy i jest przeznaczony dla osób, które potrzebują planu żywieniowego oraz wsparcia podczas jego pierwszego etapu. PATH Complete™ trwa 60 dni, obejmuje cztery konsultacje, dziennik żywienia i objawów, dłuższy monitoring, zaktualizowany etap planu, szerszy zakres modyfikacji oraz dostęp do programu Starter Jelitowy.

Czy otrzymam dwa różne jadłospisy?

Otrzymujesz indywidualny plan bazowy oraz jego zaktualizowaną wersję przygotowaną na kolejny etap współpracy. Forma planu zależy od Twoich potrzeb i może obejmować jadłospis, schemat komponowania posiłków, przepisy, listy produktów lub połączenie tych narzędzi.

Co oznaczają bieżące modyfikacje planu?

Jeżeli w trakcie aktywnej współpracy pojawi się potrzeba zmiany produktów, porcji, struktury posiłków lub innych elementów planu, wprowadzamy uzasadnione modyfikacje wynikające z raportów, objawów i przebiegu współpracy.

Czy muszę mieć komplet badań przed rozpoczęciem programu?

Nie zawsze. Przed współpracą przesyłasz wyniki, które już posiadasz. Jeśli podczas analizy pojawi się potrzeba konsultacji lekarskiej lub dodatkowych badań, otrzymasz informację, jaki obszar warto omówić z lekarzem.

Czy analizujesz wyniki badań?

Tak, omawiam wyniki w kontekście dietetycznym, zgłaszanych objawów, sposobu odżywiania i całego wywiadu. Nie stawiam diagnoz medycznych i nie zastępuję konsultacji lekarskiej.

Jak wygląda kontakt podczas programu?

Kontakt służy pytaniom dotyczącym zaleceń, suplementacji, realizacji planu i przebiegu współpracy. Szczegółowe zasady, kanał komunikacji oraz przewidywany czas odpowiedzi otrzymasz przed rozpoczęciem programu.

Co się stanie, jeśli będę czekać na wyniki badań?

W uzasadnionej sytuacji program może zostać jednorazowo zawieszony na maksymalnie 21 dni. Zawieszenie wymaga wcześniejszego uzgodnienia i nie następuje automatycznie.

Czy dostęp do Startera Jelitowego pozostaje po zakończeniu programu?

Dostęp do programu Starter Jelitowy jest aktywny przez dwa miesiące, zgodnie z okresem wskazanym w ofercie PATH Complete™.

Czy mogę kontynuować współpracę po 60 dniach?

Tak. Po zakończeniu programu możesz przedłużyć współpracę w formule dopasowanej do aktualnej sytuacji. Nie rozpoczynamy wtedy całego procesu od początku, ponieważ znam już Twoją historię i dotychczasowy przebieg pracy. Otrzymujesz w tej sytuacji -10% rabatu od ceny wyjściowej, a zamiast konsultacji wstępnej 75 minutowej otrzymujesz konsultację kontrolną 45 minutową (czyli łącznie 4x 45 minut)

Czy PATH Complete™ zastępuje diagnostykę i leczenie lekarskie?

Nie. Program dietetyczny nie zastępuje diagnostyki, konsultacji lekarskiej ani leczenia farmakologicznego, jeżeli jest ono potrzebne. Dietoterapia może wspierać postępowanie ustalone z lekarzem, ale nie jest jego zamiennikiem.

Czy możesz zagwarantować całkowite ustąpienie objawów?

Nie mogę zagwarantować konkretnego rezultatu. Efekty zależą między innymi od przyczyny i czasu trwania dolegliwości, stanu zdrowia, przebiegu leczenia, reakcji organizmu oraz możliwości wdrożenia zaleceń.

Najważniejsze informacje organizacyjne

• Program obejmuje 60 dni aktywnej opieki dietetycznej.
• W ramach programu odbywają się cztery konsultacje: jedna konsultacja wstępna i trzy konsultacje kontrolne (przy przedłużeniu pakiety cztery kontrolne)
• Przed konsultacją należy uzupełnić formularz i przesłać posiadane wyniki badań.
• Czas przygotowania indywidualnych materiałów otrzymasz w informacjach organizacyjnych.
• Kontakt dotyczy zagadnień związanych z aktualnym planem i przebiegiem współpracy.
• Program może zostać jednorazowo zawieszony na maksymalnie 21 dni w uzasadnionej sytuacji i po wcześniejszym uzgodnieniu.
• Niewykorzystane konsultacje i okres kontaktu nie przedłużają się automatycznie poza czas programu.
• Po zakończeniu programu istnieje możliwość kontynuacji współpracy.

Ważne: PATH Complete™ jest indywidualną usługą dietetyczną o charakterze edukacyjnym i wspierającym. Nie zastępuje diagnostyki, konsultacji ani leczenia prowadzonego przez lekarza. Rezultaty współpracy zależą od indywidualnej sytuacji zdrowotnej, przebiegu leczenia, reakcji organizmu oraz możliwości wdrożenia zaleceń.