Najczęściej stosowaną dietą w SIBO jest dieta low FODMAP, o której dowiesz się więcej tutaj (klik). Główną zasadą jest czasowa (4-6 tygodniowa) eliminacja produktów wysokofermentujących, z związku z czym przez ten etap diety powinno unikać się np. cebuli, czosnku, kapusty, jabłek, dojrzałych bananów, produktów z laktozą, miodu, wysokofruktozowych syropów itd.. W kolejnym etapie stopniowo wprowadza się każdy produkt obserwując reakcję organizmu na jego spożycie, a na samym końcu – wprowadza się na stałe do diety produkty wysokofermentujące, które były tolerowane w etapie 2.  O diecie LOW-FODMAP przeczytasz tutaj (klik)

SIBO często idzie w parze z jakimś schorzeniem. Dlatego podstawą jego leczenia jest znalezienie zaburzenia, z którego SIBO wynika. Częstą chorobą przyczyniającą się do powstania SIBO jest Hashimoto. W takim przypadku dieta powinna być dostosowana również pod tę jednostkę chorobową. Najlepiej wtedy skorzystać z pomocy dietetyka klinicznego, który stworzy zestaw indywidualnych zaleceń, dopasowanych pod wszystkie schorzenia pacjenta, przyjmowane przez niego leki, wyniki badań i pojawiające się objawy.