Dieta w SIBO / IMO - Zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego

SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego) to schorzenie w przebiegu którego dochodzi do obecności zbyt dużej ilości mikroorganizmów w jelicie, co przyczynia się do powstawania objawów takich jak: biegunki, zaparcia, ból brzucha, silne wzdęcia i gazy, nudności.

 

Wyróżnia się kilka rodzajów SIBO ze względu na rodzaj gazów, które produkują te mikroorganizmy: 

  • SIBO wodorowe – bakterie produkujące wodór,
  • IMO – mikroorganizmy (archeony) produkujące metan,
  • SIBO siarkowodorowe – bakterie produkujące siarkowodór.

Metodą diagnostyczną SIBO wodorowego i IMO jest oddechowy test wodorowo-metanowy.

rodzaje przerastających mikroorganizmów SIBO dieta

Dieta w SIBO

Najczęściej stosowaną dietą w SIBO jest dieta low FODMAP, o której dowiesz się więcej tutaj (klik). Główną zasadą jest czasowa (4-6 tygodniowa) eliminacja produktów wysokofermentujących, z związku z czym przez ten etap diety powinno unikać się np. cebuli, czosnku, kapusty, jabłek, dojrzałych bananów, produktów z laktozą, miodu, wysokofruktozowych syropów itd.. W kolejnym etapie stopniowo wprowadza się każdy produkt obserwując reakcję organizmu na jego spożycie, a na samym końcu – wprowadza się na stałe do diety produkty wysokofermentujące, które były tolerowane w etapie 2. 

 

SIBO często idzie w parze z jakimś schorzeniem. Dlatego podstawą jego leczenia jest znalezienie zaburzenia, z którego SIBO wynika. Częstą chorobą przyczyniającą się do powstania SIBO jest Hashimoto. W takim przypadku dieta powinna być dostosowana również pod tę jednostkę chorobową. Najlepiej wtedy skorzystać z pomocy dietetyka klinicznego, który stworzy zestaw indywidualnych zaleceń, dopasowanych pod wszystkie schorzenia pacjenta, przyjmowane przez niego leki, wyniki badań i pojawiające się objawy.

Jak wygląda współpraca ze mną?

1. Skontaktuj się ze mną poprzez poniższy formularz kontaktowy lub adres mailowy kontakt[małpa]prostoizdrowo.pl

2. Napisz, który pakiet współpracy Cię interesuje – całą ofertę znajdziesz poniżej lub tutaj.

3. Przesyłam Ci do wypełnienia wywiad zdrowotno-żywieniowy, dzienniczek żywieniowy i inne niezbędne dokumenty.

4. Po wypełnieniu plików odsyłasz je do mnie i umawiamy się na wizytę dietetyczną online w formie wideorozmowy poprzez wybrany przez Ciebie komunikator.

5. Po wizycie przesyłam Ci w ciągu następnych 3 dni roboczych obszerne zalecenia dietetyczne (w przypadku wybrania usługi wizyty dietetycznej oraz wizyty kontrolnej) lub w ciągu następnych 10 dni roboczych jadłospis wraz z obszernymi zaleceniami dietetycznymi, planerem na lodówkę oraz listą zakupów (w przypadku wybrania pakietów z jadłospisem).

6. Pozostajemy w stałym kontakcie przez miesiąc lub 2 miesiące od wysłania przeze mnie pliku/ów (czas opieki dietetycznej jest zależny od wybranego pakietu, nie dotyczy wizyty dietetycznej i wizyty kontrolnej).

7. Masz możliwość dalszego przedłużenia współpracy w niższej cenie (dotyczy to tylko pakietów).

Potrzebujesz pomocy dietetyka klinicznego? Wybierz interesujący Cię pakiet

Cena: 119 zł online / 189 zł mobilna na terenie Trójmiasta

W ramach wizyty dietetycznej otrzymasz:

  • 40-minutową wizytę dietetyczną
  • analizę składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • plik .pdf z zaleceniami dietetycznymi
  • odrębny plik .pdf z podsumowaniem wizyty

Wizyta zdalna odbywa się w formie wideorozmowy poprzez wybrany przez pacjenta komunikator.

Istnieje możliwość dokupienia 7-dniowego jadłospisu w cenie 115 zł.

W ramach pakietu “Miesięcznego” otrzymasz:

  • 40-minutową wizytę wstępną 
  • analizę składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • listę zakupów do jadłospisu
  • planner posiłków do powieszenia na lodówkę
  • plik .pdf z zaleceniami dietetycznymi
  • 1-miesięczną opiekę dietetyka klinicznego

Cena: 189 zł zdalnie / 269 zł mobilnie na terenie Trójmiasta

Wizyta zdalna odbywa się w formie wideorozmowy poprzez wybrany przez pacjenta komunikator.

Kontynuacja pakietu “Miesięcznego”

  • 20-minutowa wizyta kontynuacyjna
  • analizę składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • listę zakupów do jadłospisu
  • planner posiłków do powieszenia na lodówkę
  • 1-miesięczną opiekę dietetyka klinicznego

Cena: 109 zł zdalnie /169 zł mobilnie na terenie Trójmiasta

W ramach pakietu “Rozszerzonego” otrzymasz:

  • 40-minutową wizytę wstępną 
  • analizę składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • 2x indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • 2x listę zakupów do jadłospisu
  • 2x planner posiłków do powieszenia na lodówkę
  • plik .pdf z zaleceniami dietetycznymi
  • 30-minutową wizytę kontrolną po miesiącu współpracy
  • 2-miesięczną opiekę dietetyka klinicznego

Cena: 339 zł zdalnie / 449 zł mobilnie na terenie Trójmiasta

Wizyta zdalna odbywa się w formie wideorozmowy poprzez wybrany przez pacjenta komunikator.

Kontynuacja pakietu “Rozszerzonego”

  • 20-minutowa wizyta kontynuacyjna
  • analiza składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • 2x indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • 2x lista zakupów do jadłospisu
  • 2x planner posiłków do powieszenia na lodówkę
  • 30-minutową wizytę kontrolną po miesiącu współpracy
  • 2-miesięczna opieka dietetyka klinicznego

Cena: 259 zł zdalnie /359 zł mobilnie na terenie Trójmiasta

W ramach pakietu “Gastrologicznego” otrzymasz:

  • 40-minutową wizytę wstępną 
  • analizę składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • listę zakupów do jadłospisu
  • planner posiłków do powieszenia na lodówkę
  • plik .pdf z zaleceniami dietetycznymi
  • 3x wizytę kontrolną (co tydzień) wraz z ewentualną ewaluacją dotychczasowego jadłospisu
  • 1-miesięczną opiekę dietetyka klinicznego

Cena: 359 zł zdalnie / 559 zł mobilnie na terenie Trójmiasta

Wizyta zdalna odbywa się w formie wideorozmowy poprzez wybrany przez pacjenta komunikator.

Kontynuacja pakietu “Gastrologicznego”

  • 20-minutowa wizyta kontynuacyjna
  • analizę składu ciała (dot. tylko współpracy mobilnej i osób bez przeciwwskazań do badania)
  • indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • listę zakupów do jadłospisu
  • planner posiłków do powieszenia na lodówkę
  • 3x wizytę kontrolną (co tydzień) wraz z ewentualną ewaluacją dotychczasowego jadłospisu
  • 1-miesięczną opiekę dietetyka klinicznego

Cena: 289 zł zdalnie /489 zł mobilnie na terenie Trójmiasta

  •  
Powered by weForms

Prosto i zdrowo

DIETETYK KLINICZNY ONLINE
Z DOJAZDEM NA TERENIE TRÓJMIASTA

Polityka prywatności

Kontakt